学び場の詳細
★カナリアクラス以上対象の夏期限定クラス★
Progressing Ballet Technique(PBT)を取り入れたバランスボールを使用したエクササイズを中心に、フロアーエクササイズやストレッチ等、自分の身体を感じながらじっくり取り組んでいきます。また、効率良く身体を整え、より動きやすい状態にしていく方法を学びます。
大人バレエ 楽しくバレエを習いましょう
初心者から経験者の学び直しまで◎きもののすべてが学べます
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