SAELA

学び場の詳細

家族や、部下についイライラとして怒りすぎてしまい
後になって後悔することはありませんか？
SAELAでは怒りをコントロールする「アンガーマネジメント」をはじめ
様々なメンタルヘルスをサポートする講座をご用意しております。
「自分で分かっていながらつい感情的に怒ってしまう・・・」
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→◆【怒りと向き合うアンガーマネジメント入門講座】
　◆【21日間で自立するアンガーマネジメント応用講座】
自分のアンガ—（怒り・イライラ）の感情を理解し、
コントロールする心理トレーニング方法を学ぶ講座です。
イライラの負のエネルギーをより良い方向へ使えるよう目指します。
特に、子育て中の親御さん、教育関係者、
企業のパワハラ防止研修などの方におすすめです。
「あの人とは話がかみ合わないし、顔を見るだけでストレスが溜まる・・・」
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→◆【こじれた人間関係を修復する実践講座】
ビジネスでもプライベートでも大切な人間関係を円滑に行うための
コミュニケーションスキルを学ぶ講座です。
180度自分を変えるのではなく、無理なく少しずつ相手を許せるよう
自分自身を見つめ直すことで、自己成長へも繋がります。
「自分を変えたい・・・」
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→◆【100日で習慣を変えてマインドセットを書き換える実践講座】
頭と心の癖のマインドセットを変え、
ポジティブに目標に立ち向かえる新しい自分を目指す講座です。
ビジネスで成功するのには不可欠なマインドセットです。
「家族みんなが後悔しない家を建てたい・・・」
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→◆【失敗後悔しない住まい創り講座】
高い買い物であるマイホームを10年後も、
20年後も「良かった」と思える住居にするため
家族の潜在的なライフスタイルに着眼し
30年近い建築家としてのの経験を生かしたアドバイスや
コーチングを行います。
マイホームを検討中の方はもちろん、建築専門家の方
将来マイホームをお考えの方におすすめです。
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講座の内容は分かりやすく、すぐに実行に移せる内容となっております。
講座終了後には、勉強会や無料フォローアップ講座もあり
学んだことを行動に移す機会をご提供し、
自立サポートも支援しております。
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皆さまとその周りの方の心の健康のために是非お役立てください。

スケジュール

9:00～21:00 定休日：月・火・水・木・金

その他の注意事項・教室からのメッセージ

京都市内の中心部にある公共の建物「ウィングス京都」内の会議室で行なっております。

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