学び場の詳細
21日間、アンガーマネジメント応用講座にチャレンジしよう！
「怒り」は「喜怒哀楽」のひとつで、人間の大切な感情ですが、
ちょっとした怒りが原因で大きく人生が変わることがあります。
しかし、アンガーマネジメントを学ぶことで怒りをコントロールし、
怒りのエネルギーをポジティブなものへ変換させることができます。
しかし、新しいことに挑戦する際にはワクワクと不安はつきものです。
それでも最初の一歩を踏み出さなければ何も変わりません。
応用講座では「アンガーマネジメント入門講座」で学ぶ
アンガーマネジメントの基礎や、3ツの暗号(6秒・三重丸・分かれ道)を踏まえ、
あなたが「アンガーマネジメントが習慣になった」状態になるために
アンガーマネジメントの10のテクニックを習得し、
21日間のアンガーマネジメントトレーニングが毎日出来るように
メニュー化されています。講座のメニュー通りに進めていけば、
あなた自身の変化を楽しみながら実践できます！
応用講座を受けて頂きたい方
・入門講座を受けたけどテクニックが少なく物足りない
・「怒り」をどのようにノートに記録すればよいのか分からない
・三日坊主で継続ができそうにない
・学んだことをどのように応用すれば効果的かが分からない
・入門講座が終わった後からでは質問ができない
・家族全員でアンガーマネジメントに取り組みたい
初心者から経験者の学び直しまで◎きもののすべてが学べます
料金
価格9,819円（税込10,800円）
その他の注意事項・教室からのメッセージ
＜開催日＞
開催会場 京都市男女共同参画センターウィングス京都
日 時 お問合せ下さい
受講料 10,800円（税込み）
定 員 11名
受講時間 3時間
【先着7名期間限定特典】
ファシリテーターが個人的に行なうフォローアップとして、
問題が生じたり、解らないところでつまづき継続できなくなった時に
21日間の中で2回、30分コーチングで、あなたが前に進める状態に戻します。
※コーチングは電話かスカイプにて行ないます。
・問合せ時、氏名・性別・職業・住所(◯◯市・区)メールアドレス・講座名を記入して下さい。
・申込み時、講師に講座の開催日時を確認して下さい。
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