学び場の詳細
【ランニング初心者向けの走り方講座】
実は、どんなSportsにおいても基礎になるもの、それがなんだかご存知ですか
？！
それは、ランニングです。
ランニングはコツを掴んでしまえば、あなたの今取り組んでいるSportsは今以上にパフォーマンスが上がります！
☆━━ ランニングのコツは、３つのポイントを意識すること。 ━━━☆
◎フォーム
◎ペース
◎呼吸法
これだけ！です。
☆━━ こんな方におススメです ━━━━☆
☑ 日ごろから運動が苦手だな～
☑走り出してもすぐに疲れちゃうな～
☑市民マラソンでいい成績を出したいな～
☑お子さんと一緒に楽しくランニングしたいな～
こんなお悩みを持つあなた。
週一回の土曜日、一緒に走りませんか？！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
ランニング教室では走るコツをただ伝えるのではなく、
一緒に走りながら、
お一人おひとりの走り方の特徴や弱点をみて、
ラクに早く走れる方法をアドバイスします！
一緒に走ってみたいあなたは、
くるむSportsのFacebookメッセージ、もしくは、イベントページのコメントをお待ちしております。
場所は、諏訪公園ですが、集合場所は、
参加される方に個人メッセージをさせていただきます。
さあ、楽しく一緒に走って速く走れる楽しさを実感しましょう♪
日時：毎週土日
16：30～1７：３０
場所：諏訪公園
集合場所は、参加される方に個別にお伝えします。
参加費：体験会につき、おひとり300円、ひと家族500円
申し込み方法
イベントページに参加するボタンを押してください❣️
参加するボタンを押してくださった方に個別に場所をメッセージさせていただきます。
☆━━ 講師 ━━☆
小柳賢也（こやなぎけんや）
生まれも育ちも大牟田。幼少期より陸上を始め、長距離走、トライアスロン、ロードバイクなどで日々体を鍛えている。
現在、大牟田市姫島町に、多くのスポーツマンが集う、ひめしま整骨院の経営者兼院長として、日々お客様のおカラダの治療をする。
パフォーマンス向上、メンテナンスの徹底で両方の面から皆さんの事をサポートしたいと考えています。
私たちは同じことを１００回聞かれても笑顔でお答えいたします！
料金
価格1,500円（税込1,650円）
販売中
その他の注意事項・教室からのメッセージ
毎週土曜日 １６：３０より６０分
諏訪公園にて
月4回 夏季のみ水泳コースに移行
お一人の登録で、一ご家族皆さん、利用可能です
※雨天の場合、延期または、開催場所の変更、又は、中止となります。
決定は
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