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自己紹介

<strong>得意なこと</strong>
自分以外の人の変化を見逃さない。（笑

<strong>自己紹介</strong>
「ベリーダンスって、もっとむんむんしなきゃいけないものだと思ってた。」
40代の踊り子希望者は、うちのレッスンを見て言いました。
一般的にはベリーダンスといえば、お色気、妖艶というイメージ。
加えてあの衣装を着るなら若くないと無理だよね。。。などなど・・・
だから、「こんな年でやってもいいのかと思って・・・」悩んでたそうです。
でも、やってみたい。体験だけでも・・・
そう思って来たら　「全然むんむんしてなくて、面白かったのでやってみます！」
SHUKRANは岡山でも年長者が多いスタジオです。
メイン世代は40代50代。
何故かというと、主宰の私がそのような発信をしているからではないかと思います。
ベリーダンスは「お色気」だけの踊りではありません。
発祥の由来からすると「母性信仰」による、女性のための踊りなのです。女性であるからこその妊娠や出産。昔の人々はとても神聖で尊いものと考えました。
女性としてのチカラを底上げしてくれ、元気に美しくなれる踊り・それがベリーダンス。
お腹や腰回りのムーブメントは女性の人生におけるさまざまなステージに助けとなってくれます。
そして　私は40代50代こそがベリーダンスの適齢期と考えます。
何故なら、更年期・閉経を迎え　次のステージへと移る時期であるからです。
この時こそ自分のカラダを振り返り、いろんなケアも兼ねてさらに潤いある女性でありたいですよね。
スタジオでは女性性のパワーを上げるという観点から「骨盤底筋群＝ペリネ」のエクササイズにも力を入れています。
身体のコアであるペリネ～お腹・腰・お尻を鍛えることで運動（ベリーダンス）の効果を出やすくし、スタイルのお悩みにも対応！
ヨガポーズやカンタンなエクササイズなので70代も在籍中ですよ。
さらにインドボリウッドダンスでは下半身を使うステップにより、ロコモティブシンドロームの予防も期待できます。
SHUKRANは『踊りというツールを使ってあなたを綺麗にする」ことを目標としています。
それは　私が「人の変化を創ること・見ること」が好きだからです。
その点から言えば、「ダンサー」ではなく「職人」（笑
だから　あんまり自分の「ショー」はしません（笑　
踊り子がメインになるようにステージを創り、踊り子がちゃんと望む変化を出せるようにお伝えします。
・・・職人ですから。（笑

<strong>趣味・マイブーム</strong>
インドヴェーダ・バガヴァットギーター

役職/活動開始

SHUKRAN主宰