学び場の詳細
全て植物性食品を使い、和食・イタリアン・エスニック・中華料理を作ります。
中級コースでは酵素玄米も学べますよ！
デトックス作用のある食材を混ぜた食べ応え十分のお豆腐ハンバーグや、ヘルシーなお豆腐マヨネーズとそのマヨネーズを使って作るポテトサラダ、大豆ミートで作るミートソースや麻婆ナス、「揚げない」から揚げなど、１レッスン辺り４~５品を作ります。
こんな方々にもおすすめです。
・ダイエット・体型キープしたい方
・ご自身や家族の健康を守りたい方
・料理のレパートリーを増やしたい方
・ヘルシーなお料理を学びたい方
・大人数のお料理教室は苦手。。。と言う方
また、
・ヘルシーなお料理に興味はあるけれど、味気無いんじゃない？
・普段の料理で使わないスーパーで売っていない様な、特別な高い食材ばかり使うの？
・洗い物ばかりで調理に参加出来なかったりして・・・
こんな不安も良く耳にしますが、当サロンなら大丈夫です！
食材本来のうまみを引き出す調理法をお伝えしております。
レッスンではオーガニック野菜を使いますが、普通のスーパーで購入できる食材でも美味しく作れる簡単レシピです。
洗い物はスタッフが担当します。生徒様は調理後、ご試食をお楽しみ下さい。
お料理初心者からベテランの方まで、どなたでもご参加下さい。
※マクロビ入門講座初級受講後にこちらのコースにお進み下さい。
・定員： 3名様
その月のお料理（座学）からスタートする4回コースレッスンです。
・持ち物エプロン、筆記具、ハンドタオル
未経験でも経験者でも始めやすい環境のスクールです♪
100回同じことを聞かれても笑顔で答えます!!
料金
価格35,000円（税込38,500円）
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