学び場の詳細
【歩き方診断】~歩き姿を通して、より心身を健やかに魅力的に導きます~
● 知らず知らずに進行しているあなたの「身体の癖」チェック
・猫背が強い
・歯を食いしばっている
・肩こり・首こりがひどい
・顎があがってしまう
・何もないところでつまづく
・パンツのすその長さが左右で違う
・ついずりおちるように座ってしまう
・歩き方がおかしい
・内股やO脚、X脚だと自分では思う
〇があった人は要注意です。
環境的要因、身体的要因、心的要因が絡み合い、あなただけの身体の癖がつくられている可能性があります。特に何が影響しているかはひとそれぞれ。同じように見える身体の癖でも要因が違う事もあるのです。
この「歩き方診断」では、何気ない姿勢や歩き姿に現れる身体の癖・生活の癖・思考の癖を読み解きます。また絡み合った環境的要因、身体的要因、心的要因から改善点などを見出します。
身体と心のつながりから状態をみるこの歩き方診断は「身体を通じたコーチング」ともいうことができます。
また後日「歩き方診断書」をおつくりしております。
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価格10,000円（税込11,000円）
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