学び場の詳細
初心者でもできる空中ヨガ体験ならイワセヨガ！
《ヨガが初めての方・初心者の方でも楽しめるクラス》
天井からハンモック上の布をつるし、その布を補助具として使いながら、レッスンを行います。
重力を利用して柔軟性を高め、音楽に合わせて気持ちよく汗をかいていくクラスです。
通常のヨガより、身体全体を使い、ほぐしていくことができます。また、補助具としてハンモック状の布を使うので、だれでも簡単に通常ヨガでの難易度の高いアーサナ（ポーズ）と同じ効果を得ることができます。体内デトックスや、便秘解消に◎
料金
価格1,500円（税込1,650円）
販売中
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