学び場の詳細
【メディカルヨガ】
肩・腰・膝など諦めていた慢性の痛みがある方、健康をキープしたい方へ‼
ヨガやストレッチ、テニスボールやめん棒を使いながらセルフケアを学びます。
簡単な動きでカラダの不調を改善に導き、自己治癒力を高めます。
運動が苦手な方も気軽に参加していただけます。
◆開催日 毎月第1・2・3火曜日（月3回）
◆時 間 14:15～15:00
◆対 象 男女どなたでも
◆参加費 ・月3回コース
月会費 3,700円（月3回）
年会費 700円（保険なしの場合）
体験参加費 1回1,400円
※お休みをされても返金はいたしかねます
・1回コース 1,400円/回
※料金は税込の金額です
◆持ち物 大判タオル（ヨガマット）・汗拭きタオル・水分補給用飲み物
テニスボールとめん棒は貸し出します
◆講 師 トリガーポイント研究所
メディカルヨガ認定インストラクター yumi
◆会 場 イオンタウン名西2階 まちコミホール（西区香呑町6-49-1）
◆その他 動きやすい楽な服装でお越しください
開催日時は都合により変更になることもございます
個別指導の教室です。
オンライン・オフラインどちらでも受講いただけます♪
料金
価格3,364円（税込3,700円）
販売中
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