学び場の詳細
ストレッチメインのヘルシー体操です。長年の生活習慣で歪んだ体のバランスを整え、血流促進によるコリの解消やシェイプアップに効果があります。
対象 :全年齢対象
開催日 :毎週金曜日 月4回 10:30〜11:45
入会金 :3,240円
月会費 :5,000円
その他 :複数教室の受講や、親子・兄弟姉妹・ご夫婦での受講の場合割引があります。
身体を動かして楽しもう★体操・チアが学べるスポーツクラブ
心身をほぐす半身浴で"瞑想の入口"に立ってみませんか?
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