学び場の詳細
【大人限定！カラダがHOTする柔軟ストレッチ】
THALEIAで大人気の柔軟クラス。
六本木の溶岩ホットヨガスタジオにて行うクラスです。
※大人限定（23歳以上）
「身体が硬くて憧れのポーズができない」
「より柔軟性を高めて表現力を向上したい」
そんなあなたに最適なレッスンをご用意しました。
その名も、【大人限定！カラダがHOTする柔軟ストレッチ】。
全国引っ張りだこの柔軟美トレーナー × ”溶岩”のチカラ
で実現する、今までにない画期的な柔軟ストレッチレッスンです。
溶岩のホットスタジオで行う柔軟ストレッチは、
遠赤外線効果で身体を芯から温めマイナスイオン効果で身体の緊張をリラックスさせます。
常温よりさらに効果的に柔軟性を高めることが出来ます。
『子どもと比較して身体の柔軟性を高めることが難しい"大人"の方にこそ、
このレッスンをいち早く体験していただきたい…。』
だからこそ”大人限定”（23歳以上）のレッスンとさせていただきました。
その場で効果を実感いただきます。
【会場】溶岩HOT YOGA SPA CHANDA PADMA SHALA(チャンダパドマシャーラ）
※六本木駅徒歩0分です。
【講師】柔軟美トレーナー/村山巧
【費用】税込6,000円（事前払い）
【持ち物】ウェア、下着
※ヨガマット・タオル、ミネラルウォーター無料貸出
【定員】10名
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・柔軟美ストレッチ（基礎）：
前半で基本的なストレッチ、後半で1人ひとりの課題に沿ったストレッチを行います。「まずは基礎を教えてほしい」という方におすすめです。
・柔軟美ストレッチ（応用）：
最初から最後まで、1人ひとりの課題に沿ったストレッチを行います。かなり強めのストレッチも行いますのでお楽しみに！^^
・（月1開催）大人のためのHOT柔軟：
溶岩ホットヨガスタジオをお借りして、大人限定のストレッチを行います。普段のレッスンは子どももいて参加しづらい…という方も安心してご参加いただけます。
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料金
価格5,000円（税込5,500円）
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