学び場の詳細
第2,4日曜9:55-10:55
※参加者の運動レベルや体力をみながら進行してまいります。終了時間は参加人数により早くなることもあります。
■体験:2,200円
バーオソルピラティスの
バランスボールメニューのレッスンです。
骨格を整えることに主眼をおいたレッスンになります。
ダイエットをしたい方、体幹、
軸を強化したい方におすすめです♪
ボールの上で跳ねるトレーニングは心も体も軽くなります☆
継続されている生徒さんは、前の時間帯8:50-9:50の骨格改善バーオソルピラティスクラスのマットのレッスンを受講してから受けると身体が解れて整い動きやすいとのことです。
料金
価格2,000円(税込2,200円)
販売中
その他の注意事項・教室からのメッセージ
【第2、4日曜日】 バランスボールクラス
9:55-10:55
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この習い事の教室情報
千駄木バレエ・ピラティススタジオastage
千駄木・日暮里・西日暮里駅最寄のよみせ通り沿いのスタジオ♪ 子供も大人も楽しく踊れるバレエ教室◎本格的なレッスンが魅力♪ 千駄木駅徒歩5分◆体験レッスンあり◆実績豊富な講師陣によるバレエとピラティスレッスン◆少人数制の丁寧で分かりやすい指導が好評です!
- ダンス・バレエ・フラダンス
- 千駄木駅から390m 西日暮里駅から450m 日暮里駅から660m
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