学び場の詳細
●4D PRO®︎ Bungee Fitness とは？
ドイツ発、外科医によって術後のリハビリのために開発された、これまでにない革新的なツール「4D PRO®︎ Bungee Trainer」を使ったトレーニングです。
日本でもサスペンション系のトレーニングは、多く広まってきております。
「4D PRO® Bungee Trainer」はストラップの代わりに、強靱なエラスティックバンド（耐荷重1ｔ）を使用しています。
そのエラスティックバンドの収縮を利用して、反動に対する反応の調整力＝リアクション能力を鍛えることが出来ます。
最大の特徴は、このツールにカラダを完全に預けて『宙に浮く』ことができます。
浮遊した状態でカラダをコントロールすることは、高いレベルのコーディネーション力（調整力）を養います。
また、自体重を負荷にしたマットの上で行うトレーニングよりも、この「4D PRO®︎ Bungee Trainer」を使ったエクササイズの方が、腰痛との関連性が高いとされる腹横筋への高い刺激が与えられます。
空中に浮き、多面的なファンクショナルトレーニングができる『4D PRO®︎ Bungee Fitness』は、ハードなドレーニングも笑顔にしてしまう力があります。
ぜひ、4次元の世界のエクササイズを、あなたのおカラダで体感してみてください！！
初心者から経験者の学び直しまで◎きもののすべてが学べます
初めてさんから上級者さんまで幅広くご参加いただけるスマホ教室
料金
価格3,500円（税込3,850円）
その他の注意事項・教室からのメッセージ
毎週火曜日 12:15〜13:15 【YUKI】
毎週水曜日 20:30〜21:30 【SIMMA】
毎週木曜日 15:15〜16:15 【YUKI】
毎週土曜日 17:00〜18:00【SIMMA】
第1・3日曜日 12:30〜13:30【SIMMA】
それぞれ60分枠になっておりますが、最初の15分はTECクラスとなっており、バンジートレーナーの使い方等の説明をいたします。
その後45分間がメインレッスンの時間になっております。
リピーター様は、TECクラス終了後、メインクラスのみ受講していただくことができます。
また、体験の方につきましては、TECクラスのご参加必須になりますので、ご了承くださいませ。
レッスン料金
●体験 ¥2,750-(税込)
●ドロップイン ¥3,850-(税込)
●5回回数券 ¥16,500-(税込)
回数券のご利用について
※1回あたり¥3,300と大変お得です。
※回数券の有効期限はございません。
※回数券のご利用にはEL DORADOへの入会が必要です。（入会金¥5,000-)
※ドロップインでのご利用は、入会の必要がございません。
※4D PRO®️ Bungee Pilates , エアリアル・ヨガのクラスでもチケット併用いただけます
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