学び場の詳細
椅子やヨガベルトを使い、無理なく行うヨガクラス。
プロップ(道具)を使うことで、可能なポーズが無限に広がります。
身体が固くても大丈夫。気持ちよく身体が伸びて、呼吸が深くなりますよ。
ヨガで健康的な生活を手に入れましょう。
※何歳からでも参加可能です。
※持病をお持ちの方は主治医の許可を得てからご参加ください。
※妊婦さん参加可能(医師の許可を得てから)
ピアノ・エレクトーン・声楽・リトミック対応★音大受験対策も◎
料金
価格910円(税込1,000円)
販売中
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木曜 9:00〜10:00
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