学び場の詳細
呼吸法と基本のポーズを中心に、身体の各部位のストレッチやリンパマッサージなども取り入れたヨガです。
身体が硬くても、初心者でも無理なくできるヨガです。
時々は初中級向けのポーズにもチャレンジしますが、個人のできる範囲で行いますし、別のスポーツをやっている方のウォーミングアップやリカバリーとしても有効なヨガです。
毎月２回ないし３回土曜日の午前11時から開催しています。
初回体験は1000円です。
２回目以降は、5回チケットが6000円、ドロップインは1500円です。(ご購入頂いたチケットの返金は、受け付けておりませんので、ご了承下さい。)
チケットの有効期限はありません。
スタジオは、広く、窓もあり、高精度の空気清浄機が2台ついています。
アルコール消毒や石鹸等も完備しております。
また、充分なソーシャルディスタンスを取って、三密を避けてレッスンしています。
是非、一度体験にお越しください。
よろしくお願いいたします。
お子様の知育、幼児教育、体いっぱいに音楽を感じるリトミック！
新感覚のフィットネス体験で楽しくストレス発散★
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