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学び場の詳細

収縮するゴムバンドを使い体幹を中心としたトレーニングするサスペンションエクササイズです。
サスペンションエクササイズはスポーツ選手のトレーニングでは一般的になっています。
空中に浮き、様々な動きをするというシンプルなトレーニング。
アトラクション感覚で楽しく、身体の調整力養成し、リアクション能力と体幹を鍛える事ができるのも特徴です。
もともとはリハビリの為に開発され、からだや関節に負担をかける事なく、快適なエクササイズを可能にしてくれます。
ダイエットや姿勢改善を目的とした女性から人気で、能力向上を目的とした方まで幅広い層にお勧めのトレーニングです。
お好みの絵を立体的なアートに!趣味のスクールを多数展開♪
MOS合格率100%!同じ質問を何度していただいてもOKです

料金

価格2,000円(税込2,200円)

その他の注意事項・教室からのメッセージ

ホームページ内の月別のレッスンスケジュールをご参考ください。
レッスンのご予約はホームページ内予約サイトもしくはスタジオまでお電話で承ります。

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この習い事の教室情報

LUMIERE FIT STUDIO

  • その他
  • 八幡(静岡)駅から600m 助信駅から760m
  • LUMIERE FIT STUDIO_1

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