学び場の詳細
収縮するゴムバンドを使い体幹を中心としたトレーニングするサスペンションエクササイズです。
サスペンションエクササイズはスポーツ選手のトレーニングでは一般的になっています。
空中に浮き、様々な動きをするというシンプルなトレーニング。
アトラクション感覚で楽しく、身体の調整力養成し、リアクション能力と体幹を鍛える事ができるのも特徴です。
もともとはリハビリの為に開発され、からだや関節に負担をかける事なく、快適なエクササイズを可能にしてくれます。
ダイエットや姿勢改善を目的とした女性から人気で、能力向上を目的とした方まで幅広い層にお勧めのトレーニングです。
お好みの絵を立体的なアートに!趣味のスクールを多数展開♪
MOS合格率100%!同じ質問を何度していただいてもOKです
料金
価格2,000円(税込2,200円)
その他の注意事項・教室からのメッセージ
ホームページ内の月別のレッスンスケジュールをご参考ください。
レッスンのご予約はホームページ内予約サイトもしくはスタジオまでお電話で承ります。
カスタマーレビュー
まだレビュー投稿はありません
この習い事の教室情報
レビュー投稿
×
ログインしてください
×
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。