1. ホーム
  2. ダイエット・ヨガ・フィットネス・ピラティス
  3. ｓｔｕｄｉｏＥＳＳＥ
  4. やさしい30分ストレッチ　曜日：毎週金曜日10:00から10:30　講師:TANAKA

やさしい30分ストレッチ　曜日：毎週金曜日10:00から10:30　講師:TANAKA

教室情報：ｓｔｕｄｉｏＥＳＳＥ

  • no-image

学び場の詳細

やさしい30分ストレッチ
毎週金曜　10:00から10:30
対象：40歳から（４０歳未満の方は応相談）
料金：2500円/月
凝り固まった体は怪我の元、ストレッチで健康維持を促しましょう！
自分のペースに合わせて、受講できます。

料金

価格2,500円（税込2,750円）

販売中

その他の注意事項・教室からのメッセージ

毎週金曜　10:00から10:30
月謝制　年間44回

カスタマーレビュー

まだレビュー投稿はありません

この習い事の教室情報

ｓｔｕｄｉｏＥＳＳＥ

  • ｓｔｕｄｉｏＥＳＳＥ_1

この教室のほかの習い事

ストレッチ＆リズムウォーク　毎週：月曜日 15:00から16:00　講師：MORISHITA

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

ストレッチ＆リズムウォーク　…
ヨガ＆ストレッチ　曜日：毎週月曜　講師：MORISHITA

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

ヨガ＆ストレッチ　曜日：毎週…
６５歳からの のんびり 健康体操

スポーツ・アウトドア・自...

no-name

６５歳からの のんびり 健康体操
らくらく体操 筋力UP

スポーツ・アウトドア・自...

no-name

らくらく体操 筋力UP
現役スタントマンが教えるアクロバット　キッズクラス　曜日：毎週金曜

スポーツ・アウトドア・自...

no-name

現役スタントマンが教えるアク…
初めてのハワイアン

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

初めてのハワイアン
HIPHOP KID'S中級以上　曜日：毎週火曜日　講師：Kucha

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

HIPHOP KID'S中級以上　曜日：…
HIPHOP KID'S 入門 曜日：月曜17:30　講師：MISAKI

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

HIPHOP KID'S 入門 曜日：月曜…
FREE STYLE 16:30~17:30

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

FREE STYLE 16:30~17:30
キッズダンス♪ 四條畷市立市民総合体育館 サン・アリーナ25

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

キッズダンス♪ 四條畷市立市民…
POPIN'　曜日：毎週金曜21:40　講師：NOBOU

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

POPIN'　曜日：毎週金曜21:40　…
LOCK KID'S　曜日：毎週木曜 18:30から　講師：YUJI

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

LOCK KID'S　曜日：毎週木曜 18…
シェアサロン　　※マッサージベット完備

その他

no-name

シェアサロン　　※マッサージベ…
スタジオレンタル　オールナイト　Bスタジオ　床：フローリング

その他

no-name

スタジオレンタル　オールナイ…
スタジオレンタル　オールナイト　Aスタジオ　床：リノリューム

その他

no-name

スタジオレンタル　オールナイ…
スタジオレンタル1時間　Aスタジオ　床：リノリウム

その他

no-name

スタジオレンタル1時間　Aスタ…
スタジオレンタル1 時間　Bスタジオ　床：フローリング

その他

no-name

スタジオレンタル1 時間　Bスタ…
ピラティス

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

ピラティス
ソフト エアロビクス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ソフト エアロビクス
顔エクササイズ

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

顔エクササイズ
リズム体操

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

リズム体操
のびのび 優しい ストレッチ②

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

のびのび 優しい ストレッチ②
のびのび 優しい ストレッチ①

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

のびのび 優しい ストレッチ①
脳トレ運動

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

脳トレ運動
リズムダンス　入門

ダイエット・ヨガ・フィッ...

no-name

リズムダンス　入門

同じカテゴリの習い事

第１火曜日　ひめトレエクササイズ　■からだ元気■

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

第１火曜日　ひめトレエクササイズ　■からだ元気■
第３・４火曜日　椅子ストレッチ教室　■からだ元気■

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

第３・４火曜日　椅子ストレッチ教室　■からだ元気■
出張レッスン

ダンス・バレエ・フラダンス

小林　武摩

出張レッスン
スイム式 体幹ストレッチレッスン

ダンス・バレエ・フラダンス

小林　武摩

スイム式 体幹ストレッチレッスン
ビジター会員

ダンス・バレエ・フラダンス

向井真理子

ビジター会員
チケット会員（10回）

ダンス・バレエ・フラダンス

向井真理子

チケット会員（10回）
チケット会員（5回）

ダンス・バレエ・フラダンス

向井真理子

チケット会員（5回）
月4回会員

ダンス・バレエ・フラダンス

向井真理子

月4回会員
月6回会員

ダンス・バレエ・フラダンス

向井真理子

月6回会員
一ヶ月通い放題会員

ダンス・バレエ・フラダンス

向井真理子

一ヶ月通い放題会員
お子様と一緒に楽しめる　～　お子連れOKソフトヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

お子様と一緒に楽しめる　～　お子連れOKソフトヨガ
炎の揺らぎは心の落ち着きを呼びます　～　キャンドルヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

炎の揺らぎは心の落ち着きを呼びます　～　キャンドルヨガ
楽しい会話と緩めのヨガが心地よい　～　リラックスヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

楽しい会話と緩めのヨガが心地よい　～　リラックスヨガ
味わったことのない筋肉痛が美しさへのスタート　～　美スローピラティス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

味わったことのない筋肉痛が美しさへのスタート　～　美スローピラティス
ダンスエクササイズ　金曜日クラス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ダンスエクササイズ　金曜日クラス
ダンスエクササイズ　土曜日クラス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ダンスエクササイズ　土曜日クラス
パーソナル会員(月額制)

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

パーソナル会員(月額制)
★各クラス ★プライベートレッスン★アロマヨガ ★アロマタッチ★リンパドレナージュ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

★各クラス ★プライベートレッスン★アロマヨガ ★アロマタッチ★リンパドレナージュ
料金のお知らせ

ダンス・バレエ・フラダンス

相場　良子

料金のお知らせ
鑑賞曲🎵🎧

ダンス・バレエ・フラダンス

わたなべよしこ

鑑賞曲🎵🎧
フルーツ占い🍋あなたの好きなフルーツから、アドバイス中

ダンス・バレエ・フラダンス

わたなべよしこ

フルーツ占い🍋あなたの好きなフルーツから、アドバイス中
ヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ヨガ
ストレッチ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ストレッチ
キックボクシング（ムエタイ）、ヒップホップ、ヨガ、社交ダンス、機能改善運動、クラシックバレエ、空手などの趣味として楽しめる初心者向けのエクササイズを用意してあります！

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

キックボクシング（ムエタイ）、ヒップホップ、ヨガ、社交ダンス、機能改善運動、クラシックバレエ、空手などの趣味として楽しめる初心者向けのエクササイズを用意してあります！
イベール

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

イベール
ベーシックピラティス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ベーシックピラティス
整体ヨガ、リラックスヨガ、ホットヨガ、ルーシーダットンの他にも、ZUNBAもあります。

ダンス・バレエ・フラダンス

長山

整体ヨガ、リラックスヨガ、ホットヨガ、ルーシーダットンの他にも、ZUNBAもあります。
イベール

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

イベール
ホットピラティス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ホットピラティス
ピラティス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ピラティス
プライベートマシンピラティス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

プライベートマシンピラティス
ストレッチエクササイズ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ストレッチエクササイズ
産後ケアクラス・ストレッチクラス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

産後ケアクラス・ストレッチクラス
ヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ヨガ
ヨガレッスン

ダンス・バレエ・フラダンス

小澤裕子

ヨガレッスン
☆美姿勢でボディ改善　【　ピラティス＆バランスボ―ル　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

☆美姿勢でボディ改善　【　ピラティス＆バランスボ―ル　】
【　子供同伴可 ピラティス＆ウェイトレ　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

【　子供同伴可 ピラティス＆ウェイトレ　】
【 スタンディング･ピラティス＆アロママッサージ　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

【 スタンディング･ピラティス＆アロママッサージ　】
☆心身の疲れを癒す　【　ピラティス＆筋膜リリース　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

☆心身の疲れを癒す　【　ピラティス＆筋膜リリース　】
☆【　ピラティスウェイト＆筋膜リリースエクササイズ　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

☆【　ピラティスウェイト＆筋膜リリースエクササイズ　】
【　暗闇エクササイズwithパーカッション　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

【　暗闇エクササイズwithパーカッション　】
♪元気一杯　 【　ZIPPY KIDS　ダンス＆リズム　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

♪元気一杯　 【　ZIPPY KIDS　ダンス＆リズム　】
♪座ったままでOK　【　チェアーズクラス　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

♪座ったままでOK　【　チェアーズクラス　】
☆自由に選択　【　プライベートレッスン　】

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

☆自由に選択　【　プライベートレッスン　】
フィットネスクラス

ダンス・バレエ・フラダンス

飯塚 貴子

フィットネスクラス
ストレッチクラス

ダンス・バレエ・フラダンス

飯塚 貴子

ストレッチクラス
殺禅（さつぜん）

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

殺禅（さつぜん）
格闘研究塾

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

格闘研究塾
空手アクション＆プロテクト

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

空手アクション＆プロテクト
崩導

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

崩導
ジークンドー

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ジークンドー
カリ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

カリ
カンフーランド

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

カンフーランド
呉式太極拳

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

呉式太極拳
中国武術 拳功房

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

中国武術 拳功房
養生気功太極拳・壮健長生内家拳

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

養生気功太極拳・壮健長生内家拳
スローライフ太極拳・マインドフルネス外丹功

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

スローライフ太極拳・マインドフルネス外丹功
システマ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

システマ
マーシャルボディ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

マーシャルボディ
MJCピラティス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

MJCピラティス
ヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ヨガ
リズムトランポリン

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

リズムトランポリン
美大人の諦めない！燃焼講座＆産後太り解消！ピラティスでボディメイク

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

美大人の諦めない！燃焼講座＆産後太り解消！ピラティスでボディメイク
ヨガストレッチ＆バレエバー

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ヨガストレッチ＆バレエバー
ピラティス/子連れok産後ママクラス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ピラティス/子連れok産後ママクラス
ピラティス/大人クラス

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ピラティス/大人クラス
ヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

NANA

ヨガ
料金について

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

料金について
マシンピラティス／グループlesson

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

マシンピラティス／グループlesson
マシンピラティス／マンツーマンlesson

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

マシンピラティス／マンツーマンlesson
マシンピラティス／ペアlesson

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

マシンピラティス／ペアlesson
マット／グループLesson

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

マット／グループLesson
リフレッシュヨガ・ピラティス！！

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

リフレッシュヨガ・ピラティス！！
ジャイロキネシス®️

ダンス・バレエ・フラダンス

華宮あいり.小山みゆき,荒井小夜子

ジャイロキネシス®️
バー・フロア(バレエストレッチ）

床に『寝る』、『座る』の姿勢で行うバレエストレッチ。 床に体重を預けて安定させることで、立った状態ではバランスが難しい動きも自由に動かして行く事が出来ます。

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

バー・フロア(バレエストレッチ）
プライベートレッスン.集団レッスン、子連れOK

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

プライベートレッスン.集団レッスン、子連れOK
大人女子ヨガ　ZOOMオンラインクラス　YOPPY'S YOGA ROOM

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

大人女子ヨガ　ZOOMオンラインクラス　YOPPY'S YOGA ROOM
【初回体験90分3000円！】東日本エリア初導入！最新トレーニング器具R3barを使ったトレーニング！

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

【初回体験90分3000円！】東日本エリア初導入！最新トレーニング器具R3barを使ったトレーニング！
コアトレヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

谷川詩織

コアトレヨガ
ヨガスタジオ・オンライン

ダンス・バレエ・フラダンス

西田　亮子

ヨガスタジオ・オンライン
ふわふわYOGA

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ふわふわYOGA
初回2000円→1000円

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

初回2000円→1000円
ポールダンスレッスン

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ポールダンスレッスン
月額プラン

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

月額プラン
ピラティス＆ストレッチ

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

ピラティス＆ストレッチ
Zoomオンラインレッスン

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

Zoomオンラインレッスン
チーゴン・エクササイズ

ダンス・バレエ・フラダンス

前嶋 美穂

チーゴン・エクササイズ
武術エクササイズ

ダンス・バレエ・フラダンス

前嶋 美穂

武術エクササイズ
チーゴンフィットネス・パーソナルトレーニング

ダンス・バレエ・フラダンス

前嶋 美穂

チーゴンフィットネス・パーソナルトレーニング
総合本科「セラピスト養成総合コース」セラピストになるためのスキルをマスター

ダンス・バレエ・フラダンス

長老

総合本科「セラピスト養成総合コース」セラピストになるためのスキルをマスター
総合本科 「独立開業総合コース」タイ古式業界のサロンオーナーたちも学んだ実績のあるコース

ダンス・バレエ・フラダンス

長老

総合本科 「独立開業総合コース」タイ古式業界のサロンオーナーたちも学んだ実績のあるコース
総合本科 「タイ伝統医学治療家養成総合コース」 タイ伝統医学の治療家を目指すならこちらがおススメ

ダンス・バレエ・フラダンス

長老

総合本科 「タイ伝統医学治療家養成総合コース」 タイ伝統医学の治療家を目指すならこちらがおススメ
総合本科 「タイ伝統医学指導者養成総合コース」 タイ伝統医学の指導者を目指せ

ダンス・バレエ・フラダンス

長老

総合本科 「タイ伝統医学指導者養成総合コース」 タイ伝統医学の指導者を目指せ
美容ストレッチ&ベーシックヨガ

ダンス・バレエ・フラダンス

長倉見帆

美容ストレッチ&ベーシックヨガ
体験レッスン

ダンス・バレエ・フラダンス

Yuka Shinohara

体験レッスン
月会費:女性

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

月会費:女性
月会費:男性

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

月会費:男性
レッスン価格

ダンス・バレエ・フラダンス

一岡裕且

レッスン価格
タイ古式マッサージ　独立開業コース

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

タイ古式マッサージ　独立開業コース
タイ古式マッサージ　プロセラピストコース

ダンス・バレエ・フラダンス

no-name

タイ古式マッサージ　プロセラピストコース

レビュー投稿

×

ログインしてください

メールアドレス
パスワード
×

当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。