学び場の詳細
【あなただけの特別クラス
心に寄り添うパーソナルヨガレッスン】
一人一人の身体のお悩みや夢に応じて
レッスンの内容をオーダーメイドから
カスタマイズします✨✨
毎日を元気にイキイキと過ごすためには
「心と身体と栄養」のバランスが大切です
身のこなしは軽やかに
心は柔軟で健やかに過ごせる私になる
自分を大切にしながら
本当のあなたへと導き
魅力を更にランクアップさせる
パーソナルヨガレッスン
レッスン内容や日時はご希望に合わせて
カウンセリング時に組み立てて提案します✨
・身体の変化をキャッチするストレッチ
・気の流れを整える呼吸法
・不調改善ヨガ
・夢を叶えるアファメーション瞑想
・癒しをもたらすセルフケア
・なりたいボディにメイクする
・心を軽くするゼロリセット
・体質改善アドバイス
・毎日の食事に活かせる栄養学
身体や心で悩んでいること
改善したいことをご相談下さい
【レッスンの効果】
・自分にあったアーサナを行うことで身体と心のバランスが整います。
・深いリラックスで心を穏やかな状態に導きます。
・自分の内側を見つめることで自分の価値観や選択を尊重できるようになります。
・自宅でも自分で様々なセルフケアできるようになります。
【こんな方にオススメです】
・痩せたい方
・不調を改善したい方
・ヨガ・瞑想法・呼吸法を深めたい方
・特別に内容をコーディネートして欲しい方
・自分に集中したい方
・グループレッスンが苦手な方
場所：ZOOMオンラインOR 対面オフライン
オフラインの場合はご希望の場所（交通費を頂く場合があります）
で行います。
【お申し込み】
お申し込みはこちらの公式ラインよりお問い合わせください。
その際に①〜④を記載してください。
①お名前
②お悩み
③ご希望の日時、３候補ほど
公式ライン https://lin.ee/6YGtC68
料金
価格6,000円（税込6,600円）
販売中
その他の注意事項・教室からのメッセージ
《単発》
初回体験は6600円の半額、3300円で受けて頂けます。
1回/90分 11000円（パーソナルヨガ+リセット瞑想+カウンセリング30分）
1回/60分 6600円（パーソナルヨガ+リセット瞑想）
《 60分・3ヶ月コース 12回券》
¥6600×4回×3ヶ月
通常価格 79200円→66000円 ※1回あたり 5500円
《60分・6ヶ月コース 24回券》
¥6600×4回×6ヶ月
通常価格158400円→120000円 ※1回あたり 5000円
《90分・6ヶ月コース 24回券》
¥11000×4回×6ヶ月
通常価格264000円→220000円 ※1回あたり 8800円
※定期コースはスタート時に一括でのお支払いとなります。
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